臨床日記 その22：「孫の相手もありますからね」

体の調子が万全じゃないときは、可愛いお孫さんの相手といえどもきついものです。子供はいつでも元気いっぱいなので、一緒に何かをしようと思っても意外と大変だったり、後から痛みが出て、しばらくそのことで悩まされたりします。

普段ならぎりぎり使えていた場所も、いつも以上に体を使うことで痛みとなることがあります。積極的に体を動かそうと思ったときは、それに合わせて体の方も整えていかなければなりません。この方もそういう状態で来院され、体のメンテナンスが施術の主な目的でした。ももの裏の痛みと足のしびれが中心でしたが、それによって思うように動けないことや、昔のように長く動いていると痛みがひどくなってくることが、話の中にもよく出てきました。

まずは楽しい時間を過ごせるようにする。そのために普段から体を整えておくことも、こういうときには一つの目標になります。

しばらく施術を続けていると、少し動けるようになり、「調子が良い」と言ってくれるときもありました。ただ、気を抜くとまたすぐ調子が悪くなったりして、なかなか安定しませんでした。

近くにいれば毎日の相手に加え、たまの旅行や休日の遠出もあります。そういうときにまた体がきつくなるのは、ある意味仕方がないところもあります。体が落ち着いていくときは、こういう山も乗り越えていかなければなりません。体調は一直線ではなく波があって少しずつ上っていきます。

ただ、その間にもお孫さんはどんどん成長していくので、一緒に過ごせる時間も大切になります。良くなるのをじっと待つのではなく、付き合いながら自分も一緒になって動く、そういう好循環が体に元気を取り戻してくれます。

年を取ると、なかなか何でも完璧にとはいかないものです。この方のように「何をしたいのか」「どうなりたいのか」がはっきりしていると、それに向けた取り組みも考えやすくなります。

お孫さんの相手をしたい、旅行にも行きたい。年を重ねてからも、やりたいことは沢山あります。そういうときは自分が最低限何とかなればよいというだけではなく、一緒にいる相手に合わせて動ける体も必要になります。

時間は有限なので、できることを続けながら体を整え、今しかない時間を無駄にしないように取り組んでいくことも、大切な考え方の一つです。