吐き気 その３　吐き気と健康状態

吐き気の施術をする時には胃腸のどこが悪くなっているのかという事だけではなく生活の中の色々な要素を考える必要があります。

継続してはりをしていく間には色々な事が起き吐き気の状態にも影響します。

ここでは他の臓腑との関係や気圧や気温などが変わる季節からの影響について紹介しています。

吐き気で悩んで来院される方は、薬をもらっていても良くならないという様な複雑な問題を抱えている人がほとんどです。どの様な問題もまずは一度お電話ください。お待ちしてます。

吐き気を起こす時にまず考えるのは食中毒などの食べ物による影響ですが実際にはそれ以外の要因でも吐き気は起こります。

その為吐き気の内容を説明する時は、吐き気があるという事だけでは無くどの様な問題が一緒に出ているのか、どのタイミングで吐き気ひどくなるのかという事が重要になります。

中には吐き気と一緒に手がしびれたり、めまいや腰痛など直接関係ないと思えるような離れた場所に問題が出る事もあるので気づいた事は自分で判断せずまずは全て伝える様にするという事が大切です。 

一水堂に来られる方には病院で検査を受けてから来る様な方も多いですが、そこでは問題がはっきりしないという事もよくあります。

一通り検査をして問題が無い様な場合は自律神経の問題も考えられますが、自律神経の問題の場合は生活にその状態が現れるのでしっかり寝られているか、食事や便通、ストレスの程度はどうなのかなど普段の生活の中の細かい情報が大切になります。

体をよく観察すると吐き気だけでは無い体の変化というのが必ず見つかるものです。まずはよく体を観察しどういう不調が起きているのかを知る事が大切です。

吐き気には暑さや寒さ気圧の変動など様々な事が影響します。全ての人が同じように反応するのではなく人によって寒さがこたえたり、気圧が低くなると調子が悪くなったりします。

同じ吐き気でも胸や喉のあたりがつまりやすい人は気圧の変化に体調を左右されやすく、あまり活動的で無く気分の沈みやすい人は雨の日や日照時間の短くなる冬の様な時期に調子を崩したりします。

ずっと調子が悪いままだと思うような場合でも観察すると日にちや時間によって違いがあってそこに体が楽になる為のヒントが隠されている事もあります。その時に何があったのかを広く考えていく事が大切です。

体が弱っている時は季節の影響というのを受けやすく回りの人が大丈夫な事でも吐き気を強くしたり、ものにあたってお腹をこわしたりしやすくなります。

吐き気というと食事の内容を考えますが暑さ寒さ、雨による湿気、気圧の変化など外から受ける様々な刺激が影響しています。

体の傾向を知る事は状態をひどくしない為にも必要な事です。自分の体がどのような変化に弱いのか観察してその内容をしっかり把握しておく事が大切です。

吐き気が強くあまり長く続く場合はむしろ吐いてすっきりした方が楽になるという時もあります。

ただあまり嘔吐を繰り返していると歯がボロボロになったり、栄養が取れずにやせてきたりするのでその様な時は注意が必要です。

スッキリした状態が続かずいつもムカムカしていたり、何かある度にすぐ吐き気がくる様な場合は、神経的なものや精神的なストレスが関係して出ている可能性もあるのでそういう時は胃腸だけではなくその様な問題も考える必要があります。

鍼灸では嘔吐に関わる脾(ひ)の問題がある時は頭の中で考えるのが止まらず気が結ぼれてだんだんと気持ちも沈んでくると考えます。

脾のツボを使うという事は、胃腸の調子を整えるだけでは無く頭をすっきりさせて落ち着いて生活できる様にするという目的もあります。

嘔吐には気持ちの問題も強く影響します。ストレスや感情の変化も上手くツボの内容に反映させ広く体を整えていく事が重要です。