せき、呼吸器 その１　長引く咳について

長年千葉市で鍼灸を行ってきましたが鍼灸に来る方で咳で悩んでいるという人は意外と多く特に手もないまま慢性化しているという事もよくあります。

咳など呼吸器に関する問題は、風邪をひいたりちょっとした事で悪化し状態がひどくなる事もある放っておけないものでもあります。ここではその様な咳と鍼灸について紹介しています。

一水堂では体質に合わせたはりで生命力の強化を図り根本からの解決を考えていきます。まずはお気軽にご連絡下さい。

肩の不具合やこりなど首肩回りに辛さがある人に多いのですが風邪や冷えなどちょっとした事で咳が出るようになり中々それから抜けなくなる事があります。

そういう時は体が熱を持ち嫌な汗をかきやすくなったり、体が冷えていて循環が悪くなったりと当たり前に出来ていた事が出来なくなったりします。

単純にかぜ薬や咳止めなどを使ってもおさまらない場合は、自律神経の問題が隠れていて体の自然治癒力が追い付かず問題が長引いているという事もあります。

自律神経の問題があると血流が悪くなったり、修復する為の栄養が患部に行き届かなったりして回復を遅らせます。

咳は肺の問題とそこだけを見るのではなく、全体的にも治癒力を高め体の内側から健康になる事を考えるなど少し目線を変えて対策をたてていく事が大切です。

慢性的に咳が出る様な人の場合、生活の色々な事が影響しストレスなどもせきの悪化する要因となります。

イライラや精神的な緊張は胃に問題を起こすだけでは無く、同じ影響を全身にも与えます。呼吸器の悪い人は、まず弱い所から受ける事となり、咳という形で表に出てきます。

咳のツボもストレスやハウスダスト、寒冷刺激など何が一番影響するかで使う場所が変わります。

ストレスとの関係が深い場合は呼吸器にかかわる肺の経絡（はいのけいらく）の中でも井木穴（せいもくけつ）を使うなど他とは変えていきます。

咳と言っても体の状態はみな同じではありません。まずはよく話を聞き今の体に合ったツボを選ぶ事が大切です。

体の痛みを訴えてくる方の中には喘息や慢性的な咳の様な呼吸器の問題を持っている方がいます。

咳というのは一度出ると痛みを気にして咳をするという様な事は出来ずそれで体の痛みがひどくなるという事もあります。

ぎっくり腰の時の咳は腰に響き、肩首の問題でも筋肉の緊張が加わり呼吸を更に苦しくさせます。実際になってみるとこの様なものは思いもよらない所で不自由を強いるものです。

咳が長く続いている場合は背中が痛くなったりのどがつまった感じがするなど他の問題を伴う事で余計に問題を複雑にします。

状態の悪い時には、夜寝る時の姿勢も気道をふさがない様なものにするなど体が痛くても我慢しなければならなかったりします。

早くよくするには咳だけではなくこのような問題も考えたりして自然治癒力が働きやすくするのも大切な事になります。

施術ではどちらか片方の問題だけではなく咳と体両方のツボを組み合わせていきますが

普段からコントロールが悪くギリギリな状態になっていたりするといざという時に体の痛みと合わさってどうにもならなくなったりします。

体質的に呼吸器が弱く咳発作の様なものがあると分かっている人は、普段から体に気を付け状態が悪くならない様にしておく事も大切です。

喉のつまりという訴えは意外と多く色々な体の問題に合わせてこの様な事を訴えます。ストレスがきっかけに起こる事も多くあまりひどいとそれが気になって何をしていても落ち着かなくなったりします。

色々な病院でみてもらってから来院される方もいますがこの様な体の働きに関する問題というのは見つかりづらく一度起こると中々そこから抜け出せないものです。

調べてみても何も見つからない様なものを機能の問題や自律神経の異常と言ったりしますが喉のつまりがある時もそのような事がよく関係しています。

もちろん、ポリープなどはっきりしたの問題がある事もあるので一度は調べてもらう事が必要ですがこのような可能性も頭に入れておく事が大切です。

のどの詰まりは理由がはっきりしなくても放っておいて良い問題では無くストレスの軽減や施術による体調管理など体のケアが必要になります。

その時は軽い様でも長引く事で取れにくくなったりこじれて状態がひどくなる様な事もあります。軽いうちにしっかりと対策をとりあまり症状をひどくしない様にする事が大切です。

咳というのはカゼの時だけでは無く、こじれた場合は、寒暖差や気圧の変化など様々な事から影響を受けます。

状態が悪化している時は、「～をしてはいけない」とそればかり気になりますが、その様な時は、外側からだけでは無く内側のバランスが崩れている事も考え治癒力を高める様な方法を取り入れるのも大切な事になります。

薬を飲み生活に気を付けているだけでは無く内側から体を整え状態を上手くコントロールしていく事が大切です。