喉のつまりがある時は、そこだけでは無く全体的にも食欲や便通、睡眠、色々な所に影響が出ています。この様な時は、運動やストレ発散を考え気の流れを悪くしない様な生活を心がける事が大切です。

胸の苦しさ、のどの詰まり その4

喉のつまりとストレス

喉のつまりとストレス

喉のつまりというと痰のからみや胃酸の逆流などが原因であまりストレスの様な事は一見関係が無い様に思いますが、自分で出来る事というとやはりストレスの軽減が一番で薬を飲んでいても良くならないようなものの場合は特にこの事が重要になります。

喉のつまりは胃の痛みの様なものと違ってストレスがかかってもすぐにひどくなる訳では無いので関係が分かりにくいのですが、しばらく時間がたって見返してみると確かに関係があったと分かります。

まずは自分の出来る事から少しずつ始める事が大切です。

中高年の方や慢性的にストレスのある人は、それが当たり前になっていてどこにストレスがあるのかわからなくなっている事もありますが、そういう時でも喉のつまりが抜けていかないという事はやはり何処かに問題があるという事なので生活習慣を見直していく必要があります。

ストレスというのは言葉の上では分かりやすい様でも実際に対策をとってその状況から抜け出していくというのは難しいものです。まずは焦らず自分の出来る事から少しずつやってみるという事が大切です。

喉のつまりと食欲不振

喉のつまりと食欲不振

喉のつまりがある時は、気の流れが悪くなっていて全体的にも体の働きが落ちるので食欲も出なくなります。

そういう時は手足をよく動かして胃腸をよく動かすなど気のつまりを解消する事が大切です。

全身の健康状態にも目を向け自然治癒力の働きやすい環境を作る事が大切です。

喉のつまりがある時は、まず喉に何かあるのではないかとその事をまず考えますが全体をみれば食欲や便通、睡眠など様々な所に影響が出ています。

こういう状態が長く続くと治癒力もうまく働かなくなるためその状況から中々抜け出せなくなります。こういう時は、運動をして血の巡りを良くしたり、ストレス発散をしてうつうつした気持ちを溜め込まない様にするなど体全体の事を考える事も大切です。

体はどこもつながっており一つのところだけで問題が起きているという事はまずありません。快食快眠快便を心がけ全体で良くなっていくという事が大切です。

 

その他メニューのご紹介

胸の苦しさ、喉のつまり その1

胸の苦しさと鍼灸、感覚のせいと言われ何もしてもらえませんでした。のどがつまっていてひどいと食欲も無くなります。今回使ったツボは同じですか?など喉のつまりがある時に考えられる事と鍼灸におけるつまりの考え方などについて紹介しています。気のつまりを解消する食べ物なども紹介しています。参考にして下さい。

胸の苦しさ、喉のつまり その2

喉のつまりとマスクによる息苦しさ、痰による喉のつまり、喉のつまりと逆流性食道炎のツボなど喉のつまりは、喉だけの問題では無く色々な事に影響を受けて状態を悪くしたり、悪循環から抜け出しにくくなったりします。ここではその様な中々とれないつまりの問題に対し気を付ける事やツボの取り方などについてまとめてあります。

胸の苦しさ、喉のつまり その3

喉のつまりと胸苦しさ、喉のつまりを起こす梅核気(ばいかくき)、みぞおちのつまりと鍼灸など鍼灸ではこの様なつまりを気の流れが滞る事で起こると考え、気の流れを良くするツボを使ったりストレスを溜めない様な生活習慣を心がけるよう指導してきました。ここではその様な気のつまりと喉や胸の症状についてまとめてあります。

はり・きゅう 一水堂 料金とアクセス

料金

料金について
一水堂は、なるべく身近で皆さんに近い鍼灸院でありたいと思っています。その為、料金も通いやすくしてあります。その場だけの気持ち良さは問題からの抜け出す事には繋がりません。しっかりと体を整え明るい毎日を過ごしましょう。
 

料金表
初診料 1000円
一般 施術料 3500円
大学・専門 2500円
高校・中学 2000円
小学・幼児 1000円

一般の方
初めてのご来院の場合
 

 初回検査料1000円
+  施術料3500円
     計4500円
 

( 2回目以降は、3500円 )


施術歴20年の豊富な経験と高い技術

はり・きゅう一水堂

〒260-0813 千葉県千葉市中央区生実町2088-8

受付 10:00~20:00(日・祝日休み)

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