生理痛

生理痛の重さは人それぞれで軽くすむ人もいればその日は痛くて動けないという人もいます。

痛みの強さには生活習慣だけではなく体質も関わるので特に悪い事をしていないのに生理痛がひどいという事もよくあります。

診察ではその様な事も含めて今どういう状態になっているのかという事を東洋医学の観点から考えていきます。東洋医学では生理痛は肝の経絡（けいらく）の問題として考えます。

東洋医学の観点から生理痛の状態を考えていきます。

肝の経絡に問題がある時は、その経絡上にあるツボが押して気持ちよかったり汗をかいていたりと何かしらの反応を示してくるものなのでまずはそういう所見がないかをみていきます。

経過が長い時は、そういうものに加え皮膚にツヤが無くなっていたり、その経絡が凹んでやせてきたりする変化をしてくるのでこれらの所見に加えその様な長期の所見が出て来ていないか一緒に確かめていきます。

この様な反応は、ツボだけのものでは無いので脈やお腹の肝の場所にも同じ様に長期の所見があらわれてきていないか、またその強さはどうかなど色々な角度から今の生理の状態というのを考えていきます。

生理痛もひどくなればただ痛み止めを飲んでやり過ごすという様な簡単なものではなくなってきます。痛い時だけではなく根本からの改善をはかり痛みの悪循環から抜け出す努力をする事が大切です。

生理痛はお腹だけでは無く場合によっては腰の方まで痛みひどいと鎮痛剤を使って抑えなければならないぐらいになります。

はりではこの様な時足の親指からももの内側を通って生殖器にいく肝の経絡（けいらく）の問題をまず考えます。

この経絡は女性ホルモンに関する問題がある時によく異常を起こすので生理痛の他にも更年期障害などでもよく使われます。また月経痛以外では腰痛や頭痛などで使われるので生理痛で腰痛があるという様な感じで重ねて問題を出している時は、特に疑いが強くなります。

施術ではこの経絡にあるツボの中でも特に反応の良いものを選び、経過の長い様なものには柔らかいはりを使い、押して痛くなっている様な強い反応のある時には固めのはりを使ってそれぞれ対処していきます。

生理痛はある年齢になるまではずっと続く問題です。痛み止めに頼るのではなく色々な事を試してみて根本からの対処法を見付けるという事が大切です。

生理痛にはホルモンバランスの乱れだけでは無く、冷えやストレスなど様々な事が関係しています。その為、ツボの選択も簡単にはいかず生理痛のツボを使ってもなかなか思う様な効果が出ないという事もあります。

これはツボに効果が無いというのではなく今の体にツボが合っていないという事が原因です。

腰やお腹まわりのツボは気になる所にとっていってもいいのですが、肘や膝の先にある様な作用の強いツボはなるべく数を絞って使う事が上手く効かすコツです。

ツボはなるべく少なく効果を絞って使うのが上手く効かすコツです。

沢山使うと効果を打ち消しあって結局は効果が無くなってしまうので一回に使うのは一つ、ツボもどちから片方だけにするなどその作用が際立つ様にします。

生理痛の様に経過の長い問題には凹んでいて押して気持ちが良い様な場所があっているのでそういう所を見つけたらお灸を1〜2個すえてツボを温めましょう。上手くいった時はそれだけでも体が軽くなります。

自分にあったツボというのは探すのが難しいのですがこの様に絞って使っていくと効果の判定もしやすく問題にあったツボが見つけやすくなります。気になるツボがある様な時はぜひ一度お試し下さい。