生理痛 その５

生理の時、フラフラとしたりめまいを起こす事があります。こういう時にまず疑うのが貧血ですがそれだけでは無く自律神経の不調によるめまいというのもあります。

特に検査で貧血の兆候が無く中々良くならない様なものはその疑いが強くなります。

ホルモンバランスの乱れやすい生理の時は、自律神経の調子も乱れやすくめまいや頭痛といった問題が出やすくなります。

生理の時のめまいは、貧血だけでは無く自律神経の不調が関わっている事もあります。

こういう不調が体にあると生理の度になると調子が悪くなり、フラフラして横になったり色々な事が手につかなくなったります。

生理の時の問題は、期間が過ぎれば無くなるからと放っておかれがちですが、体をみれば何かしら問題は残っています。普段から自律神経の調子を整えいざという時にめまいの様な問題がでない様にしておく事が大切です。

生理痛に合わせて出る胃腸の問題の一つに下痢や軟便があります。

お腹が痛くなる時は、後でという訳にはいかないので生理痛に加えてトイレの不安も重なるなど生活に支障をきたします。

生理痛がある時の下痢のツボは普段とは違い体質のツボの反対側にとる事が多く、生理痛のツボが右なら胃腸のツボは左と左右に分けてとる事になります。

ツボは組み合わせによってはせっかくの効果が薄れてしまう事があるので注意が必要です。

左右どちらにとるかはその時の状態によりますが同じ側にとってしまうとせっかくのツボの効果が薄れてしまうのではりをする時にはその様な事も考えてツボを決めていきます。

例えそれがよく効くツボであったとしても状況や組み合わせが悪いといつもの力を発揮できないという事もあります。

生理痛の時は、下腹部の痛みに効くもの、下痢に効くもの、腰痛、頭痛と色々なツボを使いたくなりますが体をよく観察し今一番必要なツボを選ぶという事が大切です。

生理痛の重さは人それぞれで軽くすむ人もいればその日は痛くて動けないという人もいます。

痛みの強さには生活習慣だけではなく体質も関わるので特に悪い事をしていないのに生理痛がひどいという事もよくあります。

施術ではその様な事も含めて今どういう状態になっているのかという事を考えていきます。

東洋医学の観点から生理痛の状態を考えていきます。

経絡（けいらく）に問題がある時はその経絡上にあるツボが押して気持ちよかったり汗をかいていたりと何かしらの反応を示してくるものなので診察ではそういう所見がないかをみていきます。

経過が長い時は、そういうものに加え皮膚にツヤが無くなっていたり、その経絡が凹んでやせてきたりする変化をしてくるのでこれらの所見に加えその様な長期の所見が出て来ていないかも一緒に確かめます。

この様な反応は、ツボだけに出るものでは無いので、腹診や脈診の内容にそれと同じ変化が無いかその強さはどうかなど色々な角度から今の状態というのを考えていきます。

生理痛もひどくなればただ痛み止めを飲んでやり過ごすという様な簡単なものではなくなってきます。痛い時だけではなく根本からの改善をはかり痛みの悪循環から抜け出す様にする事が大切です。