めまい その４　鍼灸による対処法　

鍼灸では、めまいを「気の流れの滞り」ととらえ、目に関係する経絡（けいらく）の状態を整えることで体全体の調和をはかります。

より広く体の状態を考えるため、ストレスや目の疲れ、不眠などもめまいに深く関わる要因として捉えます。

このページでは、鍼灸から見ためまいについてご紹介しています。

鍼灸は、自然治癒力を引き出してめまいを和らげていく、昔から受け継がれてきた施術法です。どのようなお悩みでも、まずは一度ご相談ください。

めまいは、平衡感覚の異常や耳の中のリンパのむくみと説明されますが、その背景にはストレスや生活の不摂生があります。

こうしたことは昔から注目されており、鍼灸の古典にも「太過なれば則ち人をして、よく忘れせしむ、忽忽として眩冒して癲疾す…」（素問・玉機真蔵論篇第十九）と記されています。

これは、気が過剰になれば頭がくらくらし、物を見ると目がくらむという意味です。

「怒りで目がくらむ」という言葉があるように、感情の影響はもちろん、怒りがなくても気が頭にのぼることでめまいは起こると考えられます。

ストレスからくるイライラや焦り、あるいは常に頭を使い続けているような忙しさも、めまいの引き金となります。

一度めまいを経験すると、これらが関係していることに気づきますが、それまではなかなか意識できないものです。

鍼灸の診察では、患者の話を広く聞いて状態を判断し、めまいをストレスや精神的な緊張も含めた全体の異常として捉えます。

不調を繰り返したり、なかなか抜けていかないのは、体の元の状態が変わっていないからという場合もあります。

たとえ検査数値に現れなくても、体に問題がないわけではありません。だからこそ、訴えをよく聞き、しっかりと体を根本から変えていくことが大切です。

めまいには自律神経の乱れが深く関係しているため、ほかの不調を伴いやすく、長引くことがあります。

鍼灸では、めまいを「耳石」や「リンパの流れの悪さ」だけでなく、体全体のバランスの乱れとしてとらえます。そのため、脈や手足のツボの状態など、全身の情報をもとに施術を進めます。

診察ではまず、ツボをつなぐ「経絡（けいらく）」の流れを確認し、そのうえで問題のある経絡の中からツボを選びます。

大きなところから、実際にはりを行うツボへと少しずつ絞り込んでいくのが特徴です。

めまいの施術では、まず目の働きと関係の深い「肝（かん）」の経絡の状態を確認し、さらにそれとバランスをとる「脾（ひ）」など、他の経絡との関係もみていきます。

全体にのぼせが強ければ、肝の経絡の中でもそれを抑えるツボを選びます。まだめまいが出て日が浅く、壁を伝って歩くような場合には、急な不調に対応するツボを選びます。

同時に使う脾の経絡では、肝の経絡のツボに合わせて、その働きを支えるツボを使うのか、一緒にのぼせを抑えるツボを使うのか、今の体にとって何が最も必要かを考えてツボを組み合わせていきます。

経絡を用いたはりでは、このように全体のバランスを見ながらツボを組み合わせ、体の力を引き出していきます。

怒って血が上るような状態になると、めまいがして立っていられなくなることがあります。

この「のぼせ」は、めまいの一つの要因です。

脈もこのようなときには、緊張して固くなったり、速く打つなど、体に合わせた変化を見せます。

ただ、人によっては怒ってもいないのに、ストレスの影響で同じような脈の状態になっていたり、更年期や自律神経の乱れによってのぼせている場合もあります。

脈で体の状態を探るときは、普段の「当たり前の状態」と「今の脈」を見比べ、そこに現れる“不自然さ”を見つけることが基本になります。

鍼灸の脈診では、このような体の変化を通して、自然治癒力が働きやすい環境を整える助けとします。

脈は、めまいがなぜ起こったのかを教えてくれるだけでなく、そのツボがめまいに合っているか、今の体の治癒力を引き出すのに適しているかということも教えてくれます。

施術では、はりをした直後に再び脈を診て、目的としたツボの変化が現れているか、それを体が受け入れてリラックスしているかを確認します。

脈の拍動が速かったものがゆっくり落ち着き、固かったものが柔らかく指に触れるようになれば、そのはりは体に合っていたと判断します。

めまいに対する施術は、このような変化の積み重ねによって少しずつ進んでいきます。

ストレスや神経の影響が大きいめまいのような問題のときこそ、自然治癒力が働きやすい「穏やかな脈」を作ることが大切です。