肩こり その５　肩こりの経絡(けいらく)

肩こりもそれぞれ違いがあって実際には皆同じではありません。

はりではその違いを経絡（けいらく）の問題として考えそのバランスをみてツボを決定していきます。

ここではその様な肩こりと経絡(けいらく)の問題について紹介しています。

肩こりのツボは一つではありません。訴えによって内容を変え体に合わせて使う事が大切です。気になる問題がある場合はお気軽に一度お電話ください。

首のこりのひどい人の中には首の後ろでは無く前や横のこりを訴える人もいます。

この場所は首の後ろや肩の上と違って自分で押しづらく痛みも出やすいので自分で押してもなかなかうまくいかないところでもあります。

また、この中には動脈や自律神経など大切なものが集中しているのでめまいや吐き気なども起こりやすく注意が必要です。

胃の経絡(いのけいらく)は、顔から首の前を通って胃にいき最終的にはスネを通って足まで行っているのでその途中にある顔や歯の問題、首の痛み、胃の不調などがある時に使われます。

一水堂でははりの時に手足のツボを使う事が多いので首の問題と言っても胃の経絡(いのけいらく)が関わる時はスネにある足三里穴（あしさんり）など足のツボを使って対処していきます。

ツボは繋がりを考えて反応のよく出ているツボを選ぶ事が大切になりますが特に首の前面の様な過敏な場所はこの様な繋がりを考えて体を整えていく事が大切になります。

ツボというのは一つだけでは無くお互い関連しあってバランスをとっています。こりに関係する場所を上手く見つけ首の状態を整えていく様にしましょう。

右の手で反対側の肩を押さえた時に丁度指先が肩甲骨の内側あたりにいきますがこのツボを肩外兪穴(けんがいゆ)といいます。

肩こりの時によく使われるツボの一つで肩がつらい時には自然とこのツボに手がいったりします。

このツボの場所には肩甲挙筋(けんこうきょきん)という筋肉があるのでここが使われる様な肩を寄せ首をすくめる様な動きは筋肉を緊張させこりを強く感じさせます。

肩にあるツボは別々では無く場所によって分ける事が出来ます。

肩外兪穴(けんがいゆ)は、小腸経(しょうちょうけい)という肩の下の方を通る経絡(けいらく)に属するので

ひどくなると肩から肩甲骨の方に辛さがいきやすくなったり、腕の方に広がる時も脇から小指の方に向けて痛みが出やすくなります。

肩がこると言っても全て同じでは無く場所によってそれぞれ特徴があります。どういう動きでつらくなるのか、どのような場所にあるのかをよく観察し上手くそれにあったツボを選択する事が大切です。

先程紹介した小腸経(しょうちょうけい)は肩だけでは無く腕の方にも伸びているので肩こりだけでは無く肘の痛みがある様な時にもよく反応が現れます。

特に肘の内側のところが痛むゴルフ肘と呼ばれる様な状態の時はこの経絡(けいらく)が関係している事が多く、同じく小腸経のはしっている小指の先や手首の外側のツボを使って施術をしたりします。

小腸経(しょうちょうけい)は鎖骨のところから体の中に入っていくので他にどの様な不調があるのかを考える事もツボを探す時の助けとなります。

この経絡(けいらく)に問題がある時は、便秘や耳鳴り、脈の乱れといった形で体に出やすいのでその様な不調が肩こりに併せて出ている時にはこの経絡の問題が考えられます。

どのツボを使えば良いか分りにくい時は他の問題と併せて考える事で問題が整理しやすくなります。肩こりだけでは無く体をよく観察し偏りのある経絡を上手く見つける事が大切です。