更年期　その３

甲状腺は、喉のところにある小さい臓器ですが、脈拍や体温、自律神経の働きなど様々なところに関係しています。

この甲状腺の働きが過剰になると、体が暑くなったり、ドキドキしたり、イライラしたりするなど代謝が激しくなり、またこれとは反対に働きが悪くなると、体がだるくなったり、むくんだり、異様に眠くなったりします。

甲状腺の異常と更年期障害は症状が似ているので注意が必要です。

また、これらとは別に自律神経系の問題も出てくるので色々なところが痛くなったりめまいや吐き気といった症状が出てきたりもします。

甲状腺の問題は、更年期障害とは問題となるホルモンも違かったりして疾患としてはまた別なのものですが症状だけみると似ているところも多いのでこの様な問題がある時は、自分だけで判断するのではなく一度お医者さんに見てもらう事が大切です。

更年期障害は、命に関わる問題では無いといっても放っておけるものではなく、人によってはずいぶん辛い思いをします。

汗をかくという事は、体を熱くし頭に血をのぼらせる事にもなるので焦りを生みやすく、ミスなどもしやすくなります。

汗を異常にかくというのは、全身状態の一つのあらわれです。

また、この様な出口の見えない不調というのは、気持ちの不安を何倍にもし、気持ちを落ち込ませて生活の質を落とします。この様な汗の異常というのは、ただ汗腺がおかしくなっているというのではなく、全体に調子を崩している中の一つの表れとして考える事が必要です。

更年期の時期をきっかけに体調が悪くなっていくという事もあります。一つの症状だけでは無く全体を見て辛い状態から早くに抜け出す事が肝要です。

更年期障害というと女性ホルモンの変化による汗やイライラなどの症状がまず思い浮かびますが、実際には訴えはあってもホルモンの数値が変わっていないという人もいます。

数値が変わって無いのだからそれは更年期障害では無いという事になりますが、何かしらの対策が必要になります。

訴えがあっても数値に問題が無い人もいます。

更年期に差し掛かる年齢というのは、体が大きく変わる節目の時期なのでそれに合わせさまざまな問題がでるものです。

鍼灸では、数値より体がどの様な崩れ方をしているかという事に注目するので体の訴えやひどくなった経過などをよく聞いていきます。

更年期障害というと汗、のぼせ、イライラなどが有名ですがそれに加えて、不眠やドライアイ、排尿の問題、頭痛、めまいなど様々な問題が起ります。更年期障害の起きる時期と言うのは、節目を迎える体の大きな転換期です。一つ一つものにしっかりと対処していき大きな崩れにしていかない事が重要です。

更年期障害の時は、ホットフラッシュの様な代表的なものだけでは無く様々な問題が出てきます。それは体のことだけでは無く気持ちの面にも及び気分の落ち込みや不安や焦りなども訴えられます。

こういうものは、体からの影響があって起こっているので前向きな考え方が必要だといくら頑張ってみても抜け出せない事もあります。

気持の問題と切り離さず全体をよくする事が必要です。

東洋医学では、感情や気持ちの問題もその人の状態の中の一つの訴えとして捉えツボの選択に反映させます。更年期だからと女性ホルモンのせいとひとまとめにせずどの様な訴えなのかを聞いてはりをするツボを変えていきます。

更年期の時のこの様な問題というのは、一緒に出てきている他の症状をこじらせるだけではなく、生活の質も落として治癒力を低下させる原因となります。更年期の時は、一つだけでは無くいろいろなものが影響しあいます。全体のバランスを考え自然治癒力を高める事が重要です。