頭痛　その２

頭の痛みは、ときに深刻な病気を心配させることもあり、痛みがおさまるまでは気が抜けません。

特に、頭痛と一緒に手のしびれが出たり、いつもとは違う痛みが長く続いたりすると、不安になるものです。

ここでは、病院に行ってもなかなか良くならない頭痛に対して、鍼灸ではどう考え、どのように施術していくのか。

また、頭痛をみるうえでどんな点に気をつけるべきかについてお話しします。

はりきゅう一水堂は、千葉市で長年、はり専門で施術を行ってきた鍼灸院です。

どのようなお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください。

「頭が痛くて手もしびれる」と聞くと、頭に何か重大な問題があるのではと不安になる方も多いと思いますが、しびれにはさまざまな事が影響します。

たとえば、首の不調が元で頭痛が起こり、その影響で神経が圧迫されて手にしびれが出ることもあります。こうした問題を見分けるためのひとつのポイントは、手の動かしにくさがあるかどうかです。

首の神経に影響が出ている場合は、しびれに加えて「物をよく落とす」「ボタンがうまくとめられない」などの細かい動作が難しくなります。こういう時はしびれの部位をよく聞き首を中心にしたはりを考えます。

一方で、脳など頭の中に原因がある場合には、手のしびれだけではなく、舌の動きが悪くなる、物忘れがひどくなるなど、他にも不自由な事が現れるので、そのような場合には注意が必要になります。

複数の問題が同時に出ている場合は、それらをまとめて伝えていただくことで、体の中で何が起きているのかを把握する手がかりになります。

まずは、最初の問診で頭痛にあわせてどんな不調があるかできるだけ正確に伝えることが大切です。

頭痛の前に「目がチカチカする」と訴える方がいます。全員に見られるわけではありませんが、この問題が出ると頭痛も強くなるという方もいます。

そういう時は「その後どうなるのか」「痛みはどの程度か」といった傾向を把握しておくことで、自分なりの対処法を考えやすくなります。

普段から仕事量を減らす、早めに布団に入るといった生活面の工夫に加え、チカチカを感じたら目を閉じてしばらく安静にするなど、直前の対策も大切です。

鍼灸ではこのような目の問題を伴う頭痛を肝の経絡（かんのけいらく）の異常としてとらえる事が多く、ツボの組み立てもそこを中心に考えていきます。

頭痛の施術方針を決めるには、「どこに痛みが出るのか」「他にどんな不調を伴っているのか」といった情報が重要になります。

たとえば、目の症状を伴う頭痛と、吐き気やのぼせを伴う頭痛では、選ぶツボも変わります。

体は一度問題の筋道がつくと繰り返しその痛みを出しやすくなります。軽いうちにしっかりと対処し、問題が大きくならないようにすることが大切です。

頭痛の中にはコメカミや目の奥だけでは無く頭の後ろが重くなりものが上手く考えられずにボーっとするという様なものもあります。

その様な時はふくらはぎや腰など体の後面を通って頭に入る膀胱経（ぼうこうけい）という経絡(けいらく)に問題がある事が多く気の巡りが悪くなる事で痛みを出したり頭の働きを悪くして集中力を低下させたりします。

痛み方もジワジワと鈍く続く様なものが多く薬を飲んでも中々すっきりせず痛みが長く続く事もあります。

他の事に集中している間は忘れていたりするので後回しにされたりしますが一度出ると中々とれないような事もよくあります。

ここの問題がある時は、首の後ろにある天柱穴(てんちゅうけつ)や足のアキレス腱の外側にある崑崙穴(こんろんけつ)などに反応が出やすいのではりではその様なところの状態をよく確かめます。

首の後ろの頭痛は中々よくならず長く生活の質を落とす元となります。しっかり対処してあまり状態をこじらせない事が大切です。