めまい　その６

横になる時は、頭が大きく動くのでめまいが起きやすく夜寝る時にめまいがするという事もよくあります。

こういう時はふわふわする様なめまいでは無く回転する様なめまいが起きやすく症状も比較的強く出ます。

こういう時には耳の奥にある三半規管(さんはんきかん)やその周囲のリンパのむくみなどが関係するので耳まわりのツボを使ったり首にある凝りにはりをしていったりします。

またこの様な時はストレスや睡眠など生活からの影響も受けやすいのでその様な事に対するツボも組み合わせ全体的に自然治癒力が働きやすい環境を作っていきます。

こういうめまいはじっとしていればその時は治まりますが一度出ると繰り返しやすかったりしてその悪循環から中々抜け出せなくなる事もあります。自然治癒力をしっかり働かせめまいがクセにならない様にする事が大切です。

めまいと耳鳴りというのは、問題となるところが近い為人によっては二つ合わせて出す事もあります。

二つ同時に出すメニエール病の様なものもありますがそれ以外でも普段耳鳴りがあって時々めまいが起こるものや時間が経ってからめまいを出すようになったものなど様々な形があります。

生活習慣に気を付け問題を広げていかない事が大切です。

気をつけたいのは、神経的に消耗する様な状況やストレスが続く事でめまいなど一つの問題だけだったのが耳鳴りも加わってより困難な状態になる可能性があるという事です。

この様な問題をどちらかでも出している方は、普段から過剰な負担がかかっているか、ストレスの影響をより強く受けてしまう体質である事が考えられるので普段から他の人よりも生活に注意する必要があります。

めまいと耳鳴りはやられている場所は違っても一緒に出す事が多い問題です。しっかりと生活を見直し問題が広がっていかない様にしていく事が重要です。

めまいを訴えて来られる方の中には、色々検査はしたけど原因がはっきりしないという方もいます。検査や診断は日々進歩していますがどの疾患も全て分かるという訳ではありません。

東洋医学は今の医学とは考え方が違うのでその様な中でも訴えに合わせて施術をする事ができます。悪い所に効かせるという原因究明の考え方では無く自然治癒力を高める事を第一に考えるので話のまとめ方も検査の仕方も今のものとは違ってきます。

色々な候補の中から的確なツボを選ぶ事が大切です。

実際の診療では、めまいの種類や程度、どういう時にひどくなるのかという事から食欲、睡眠、便通、ストレスや仕事との関係など直接関係が無い様な事まで広く話を聞いていきます。それに顔色や声ツボの状態を照らし合わせ最終的に全身状態を脈(みゃく)で確認して施術の方向性を決めます。

原因不明と言うとどうして良いか分からなくなりますが、体をみれば必ず何かしら問題はあるものです。ただ闇雲に色々な事をするのではなくよく体をみて的確なツボを選ぶ事が重要です。

めまいがある時というのは、それに合わせて色々な問題を出します。

吐き気や食欲不振といった体の不調だけでは無く、気持ちが焦って落ち着かなかったり、頭の整理がつかず色々な事が手につかなったりする事もあります。

これらの問題は何かめまいからくる直接的な事というよりめまいを起こす様な神経的な疲れが頭や気持ちの方にまで影響してバランスを崩す事で起こります。

心と体一緒に良くなる様にする事が大切です。

気持ちの事なので前向きに考えたり時間をかけ落ち着いて行動すれば大丈夫だろうと思ったりしますがそれだけでは中々上手くいかないものです。

体というのは皆どこも繋がっています。めまいと気持ちの問題と分けて考えるのではなく体も心も一つのものとして一緒に良くしていく事が重要です。