頭痛　その５

頭痛のときに使うツボは、脈をみて体の状態を読み取りながら、鍼灸の考え方に基づいて選び、組み合わせていきます。

痛む場所や脈の調子、ツボの反応など、からだからのサインを丁寧に受け取り、それをはりの施術に活かしていきます。

このページでは、鍼灸から見た頭痛への向き合い方や、体の見方についてわかりやすくご紹介しています。

つらい頭痛でお困りの際は、どうぞ一度ご相談ください。あなたの体質に合った「はりのかたち」を一緒に見つけていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

頭痛と言っても、痛む場所や出方は人によってさまざまです。

それに合わせて使うツボも異なり、ツボの取り方もその人の体質や他の訴えとのバランスを見ながら組み立てていく必要があります。

頭痛の時は、肩こりなど首回りの問題を一緒に出す事が多いのですが、そのような時も頭痛のツボが左側なら肩こりのツボは右側にとるなど、全体のバランスをみながら使うツボを振り分けていきます。

頭痛はいきなり起きるのではなく、何か別の問題が関わって起こることほとんどです。

その際、どちらの崩れが大きいのか、先に現れたのはどの不調なのか、問題の大きさや順序を見極め、もとの体質に合わせてツボの取り方に差をつけていきます。

ツボは単独で使っても良いですが、体質や他の不調と関連づけて組み合わせていくことで、より深い効果が期待できます。今の状態に合ったツボを選び、丁寧にはりをしていくことが大切です。

頭痛がひどくなると、内側から強く響くような痛みになり、仕事も家事も手につかなくなります。

そのような時は、肩や首に力が入るだけでなく、脈も緊張して固くなります。

痛みが強いほど脈の硬さも増し、痛みの部位の偏りは脈の偏りとして現れます。

脈は手首の親指側を三本の指で診ます。

たとえば、こめかみ周辺の痛みがある場合は右手で診る脈の真ん中あたりに硬さが出ることが多く、頭の前側が痛む場合は左手側の脈に同じような硬さが現れます。

「頭が痛い」と言っても、その状態は人によって異なります。脈やツボの反応を丁寧に拾い、その時の状態に合わせた施術を行うことが大切です。

頭に問題があると言っても全て同じでは無く、問題の場所や出方にそれぞれ違いがあります。鍼灸でもきつい場所によって何が関係しているのか考える事が変わり、施術で使うツボも変わってきます。

頭の後ろの辛さ

頭の後ろは、足の太陽膀胱経（あしのたいようぼうこうけい）という場所に関係があり、ここがやられると首から頭の付け根、後頭部にかけて締め付けや重さがする様になります。

名前に「足の…」とついている事からも分かる様にこの経は、足の小指から背中、頭を通って目の内側に向けて広く背中を走っているので、ここの問題がある場合は頭の辛さに合わせて首や背中、ふくらはぎの引きつりを起こすという事も良くあります。

コメカミのキリキリとした締め付け

頭の問題には、コメカミの締め付けというのも多いものですが、今度はこれには足の少陽胆経（あしのしょうようたんけい）という場所が主にかかわっていると考えます。この経絡(けいらく)は、目の外側から頭角に行き、耳のまわりをめぐって首に出るという様に広く外側の面をはしっているので、ここの問題はコメカミを中心とした頭の問題につながります。

この経絡(けいらく)は「…主として生ずるところの病は、頭痛、頜痛、目の鋭眥痛み…」（霊枢・経脈篇）と書かれる様に頭痛と関係が深く、状態の悪い時にはよく反応のでる場所でもあります。頭痛は現代だけの問題では無く昔からあり、それに対するツボもいろいろと探されてきました。頭のツボは問題ところだけでは無く、頭から離れた所に反応が出ている事も良くあるものです。反応を良くとらえ上手に痛みをコントロールしましょう。