膝 その２　膝の悩み

膝の問題は何をするにも気になり生活を制限するものです。

痛くなると水を抜いたり、注射をしたり色々な事をしなければならなくなりそのような事についての悩みも出てきます。

ここではその様な膝に伴う様々な悩みについて鍼灸の立場から解説しています。

膝の問題は、何も激しく使った時だけでは無く立っている時、座っている時など人によって違います。

イスに座っているような楽な姿勢でも膝にとってはずっと圧がかかっている状態になるので場所によっては痛みにつながります。

痛む時と場所は人によって違うので自分の膝にとって楽な姿勢を見つけ膝に負担をかけない様に生活する事が大切です。

痛みの出方が違う様に膝への負担のかけ方や生活での問題点もそれぞれ人によって違います。

状態の悪い時は、腫れや熱、水のたまり方などが気になりますがそういう局所の問題だけではなく

なぜそうなったのか、体の治癒力を落とすような事はしていないかなど広く生活を見直す事が重要です。

鍼灸と言っても実際には色々な種類のものがあり、受けてみると思っていたのと違ったという事もあります。

多いのは、はりだけではなくマッサージをしたり、一緒に電気を流すスタイルです。

これだとマッサージや電気の方が刺激が勝ってしまってはりの効果が薄れてしまうおそれがあります。

本来のはり施術は、はりと灸だけで行えるものでその他のものは必ずしも必要ではありません。

はりで大切なのは、鍼灸の見方で体をしっかりみるという事です。毎回同じ筋緊張の緩和ではなくしっかり診察を行いその変化に合わせたはりをしていく事がうまく体を変えていくコツになります。

はりはただ緊張している所に刺して置いておくものではなく、体の微妙なバランスを整える為のものです。毎回しっかり診察するなどよく体をみて進めていく事が大切です。

鍼灸は資格のあるものといっても中には刺激の強いものや電気や揉み押しばかりの所もあります。

ただ、それが全てではありません。鍼灸もその人に合うものが見つかれば、それは体調管理の上で大きな味方となります。

鍼灸は、国家資格という最低限度の基準は設けられているもののそこからの自由度は高く、

日本式のものと中国式もの、筋肉やコリ目当てに打つ現代的なものでは、まるで内容が違います。

同じはりという道具を使っていても目的としているものや考え方が違うのでどこに行っても内容が同じとはいきません。

ただ、それも個性に合わせて選べると考えれば、一人一人の体に合わせたはりを受ける事が出来るという特徴にもなります。

特に複雑な問題や長く続いている人の場合は、その人に合わせた施術が出来るかという事が重要になります。

どの様なものにも長く残るにはそれなりの理由があります。そのはりがどの様なものか良く調べ自分の体に合うやり方を探し出す事が大切です。