手　その５

手首の痛みをいう方の中には、肘の方にまで広がる痛みを訴える方もいます。

広がる痛みというと神経の問題を考えますがそれ以外にも筋肉やその周りにある筋膜による痛みも考えられます。

神経だけでは無く筋肉や筋膜の状態も確認する事が大切です。

腕の筋肉というのは手から肘についているので手首の関節の不調がこれらの筋肉に影響を及ぼし肘の方まで痛みを出していると考えられます。一つの筋肉にそって痛みが出ている場合はその筋自体の問題が考えられ、それをこえて広い範囲で痛みを出している様な時はトリガーポイントなど広がる痛み元がある事が考えられます。

手首から肘にかけての痛みといっても問題の出ている場所の違いではりのやり方は変わります。その時の状態にあわせて手首から肘の間のどこに一番反応が出ているのかを原因の場所をよく考えながら確かめて進める事が重要です。

またはりには、痛みのある場所に直接行うものと全体をみて治癒力を引き出すものがあるので状態がこじれている様な時は全体調整のはりを多めにして自然治癒力を高める様なはりをする事も重要になります。

肘の方まで広がる痛みというのは、手首だけではおさまらず状態がこじれて広がっているという事でもあります。どうやったら痛みの悪循環から抜け出す事が出来るのかよく考えて進めていく事が重要です。

指の痛みを訴える人は、指がこわばって動かす度に痛いという様に激しいものでは無くても何をするにも痛いという様な痛みの強さでは無いわずらわしさや辛さをよく言われます。

手の関節も他の関節の様に使い込んでくるとだんだんとくたびれてきて関節に緩みが出てきます。

特に手の様によく使う場所はガタがきやすくその結果、変形したりこわばってきたりして痛みの元となります。その為はりではまず関節の緩みをとり回りの組織がしっかりとする様な事を考え施術をしていきます。

ただ痛みの感覚をやわらげて問題解決するのではなく関節をしっかりさせるという事を中心にはりを進めていく事で長く安定した状態を作る事が出来ます。

スジが突っ張ったり押すと痛い様な時も意外と中にある関節や靭帯は緩く不安定な状態になっています。

指の炎症や関節の腫れはこの様な関節の異常から起こります。その痛みがなぜ起きているのかをよく考え、指の状態をしっかり観察して体に合わせたツボを使う事が大切です。

手首の痛みで物を持つという事の次に多いのが手をついた時の痛みです。

この場所の痛みは長引く事が多く、鍼灸院に来るのも時間が経ってからという事もよくあります。

手をつくという動作は、手首を普通に曲げるよりも関節に対する負担が大きく、ちょっとしたアンバランスがあってもすぐ痛みとなります。

体が痛みを覚える前にしっかり良くしておく事が大切です。

痛みというのは状態によってはいつの間にか良くなっていたという事もありますが、痛みが悪循環を起こす様なものの場合は放っておくとその状態を体が覚え込み余計に痛みから抜けにくくなります。

手首の痛みの様に使った時にひどくなるという様なものの場合は先延ばしにしてつい時間がたってしまったりします。少しの事でもこじれる前にしっかり施術して体に痛みを覚え込ませない様にする事が大切です。