症状別ご相談

鍼灸院をやっていると名前も付かずなかなか落ち着かないという方が多くいらっしゃいます。体の問題というのは、必ずしも画像や数値で表される様な目に見えるものばかりではありません。例えば人が普通に生活していると起こる眠さや空腹感、疲れなどは検査に引っかかりません。

この人がどのくらいお腹がすいていてどのぐらい疲れているのかという事は調べてみても分からないのです。はっきりしない体の問題というのもこの延長線上にあります。体はストレスが続くと自律神経の不具合を生じますが、自律神経はこれら当たり前の体の働きに深くかかわっています。その為、自律神経が要因で起こるものは数値や画像にかからないのです。

一水堂には、よく自律神経の問題を抱えた人が受けにきますが皆さん色々な治療や薬を健康法を試した後なので

「もうどうしていいか...」という様な事を言われます。今出ている辛さがコロコロ変わるので自分でもどうおさめていいのか分からなくなってしまうのです。

しかし、自律神経の問題と言うのは本来がそういうもので、だいたい良くなっていく人というのは、色々ある問題が出ては消えてを繰り返しだんだんと小さくなっていく感じで回復していきます。

最終的に目指すゴールがこの様なところにあるので一水堂では、個々の問題だけを考えるのではなく必ず体の力を高める事を考え施術を行います。

自律神経の問題は、一つの事だけを考え良くしようとしてしてその場の対処をしても問題解決にならないからです。

これは何も施術にかぎった事では無く自分で対策を練る時でも同じです。何か行なうにしても問題の根本を考えそれを根気強く続ける。その時々の辛い状態に対する対策も必要ですが、この様な事をしていく事で体に振り回される事が少なくなります。

実際に出来る事としては、太極拳やヨガなど積極的な方法の他、規則正しい生活や腹八分目の食生活など当たり前の事も重要になってきます。

とにかく、自律神経の問題は続ける事が大事なのでまずは簡単な事でいいので出来る事から始めてみて下さい。少しの事でも積み重ね続けていく事が重要です。

体の問題がある時、自宅ですぐ出来るお灸は、困った時の強い味方です。最近は、インターネットも充実してきて様々な問題に対するツボが紹介されているので自分でも選ぶことが出来ます。しかしツボもただ選べばよいというのではなく体にあうものを選ぶ事が肝腎です。

ツボというのは、本にでているという事だけでは無く身体に合わせた使い方をして初めて効果がでる様になっています。その為、実際に鍼灸院でツボを選ぶときにも、話を聞いて使えそうなツボの候補を上げその後に体の状態を確認して使うツボを決定しています。

慣れないとその問題に対するツボの候補を選ぶだけでも大変だと思うのでここでは大まかにどの様な場所のツボを選べば良いのか、そのポイントを紹介していきます。

これらは、経験によるものもありますが、昔からあるツボの取り方を参考にしたものになります。基本は辛い所、辛いところにすえる事ですが、より上手くやりたいという時は、この様な事を参考にツボを探してみるのも一つの方法です。